上网成瘾丶做电子游戏成瘾近年来时时成为媒体关注的话题。但一位英国学者警告，产生依赖的问题并不局限于此。对自己的手机丶黑莓和其他各种电子玩意丶‘尬机’(gadget)形成依赖的人数也正在日益增多。

　　有的人的‘科技瘾头’(techno addiction)之严重，夜里都会醒来好几次去上网查阅邮件或是看手机短信。

调查人员想了解问题的广泛程度

　　北安普敦(Northampton)大学的娜达•卡卡巴德斯(Nada Kakabadse)教授说，有的人因为感到需要时时刻刻保持电子沟通，工作也受到影响。

　　调查对象三分之一有依赖迹象

　　卡卡巴德斯教授和她的同事最近对360人进行了小规模调查，发现将近三分之一的人都已经形成对这类数字器具的依赖。

　　她说，人可能对各种东西形成依赖关系。“我们大家都有习惯成本能的天性，有时候会对相当奇特的东西上瘾。”

　　她说，过去十年互联网等技术发展飞快，技术本身激发的兴趣也越来越浓厚。

　　“现在这些东西越来越小，更便于携带了，这也使越来越多的人能够接触到它们。”

　　卡卡巴德斯教授说，这种依赖问题正在影响人们的社会关系。上瘾的人与自己家人的关系往往日益疏远。

有的人夜里起来好几次查阅邮件或短信

　　有的人上瘾之后还出现心情紧张或这样那样的疾病。

　　初级阶段效率增高

　　卡卡巴德斯教授的调查发现，在形成依赖的初级阶段，上瘾的人往往变得效率很高，非常及时地答复电邮和短信。但是时间长了以后却会出现严重的症状。

　　“有的人一旦身边没有这样那样的科技‘尬机’就会变得十分紧张，或是因为不停地查阅短信而和雇主发生矛盾。”

　　她说，一个人上瘾没上瘾往往不容易看出来，而到了能够识别的时候，一般就已经太晚了。

　　卡卡巴德斯教授倒没有主张在出售手机丶黑莓之类产品时在上面贴上如同卷烟包装上的警告标记。但她认为雇主应该提供培训，让职工了解如何安全使用这类设备。

　　过去对玩电子游戏和其他产生依赖心理活动的研究显示，进行这类活动会增加大脑里多巴胺的分泌，从而产生快感。

　　卡卡巴德斯教授这次对具体案例作了分析，她下一步准备探讨这种问题的普遍程度。