英国与美国一项联合研究显示，人一生的幸福感呈现U形曲线，年轻与年老时最快乐，中年则坠入低谷，“谷底”大约在44岁左右。研究人员认为，这一认识或许能帮人们更好地度过中年危机。

　　这项调查由英国沃里克大学的安德鲁•奥斯瓦尔德和美国达特茅斯学院的戴维• 布兰奇弗劳尔共同主持。

　　调查显示，人一生中幸福感高低变化呈U形曲线，44岁左右达到最低点。换句话说，人的一生，早期与末期一般感觉良好，中间过程却充满种种艰难。44岁前后恰是感觉最坏的时候。这段“考验”一般会持续数年，即人们所说的中年危机。

　　奥斯瓦尔德说，中年危机的形成具有渐变性。英国《每日电讯报》援引研究报告说，“从数据来看，这是人类心理的深层次变化。对现代社会中一个普通人而言，心理健康崩溃丶幸福感失踪是个经年累积的过程，幷非发生在一夕之间。”

　　此外，低谷到来的时间男女有别。对美丶英两国的调查发现，女性中年危机一般在40多岁来临，男性则要到50多岁。

　　研究者调查了80多个国家200万人，结果发现在不同国家丶不同人身上，幸福感随年龄的变化走势惊人相似，均呈现U形曲线。

　　研究者就此曲线指出，人生低谷似乎无可避免，奥斯瓦尔德说：“无论男女丶婚否丶贫富丶有无子女，人人都会遭遇中年危机”;孩子诞生丶离婚丶职位与收入变化等因素不会影响幸福感曲线的整体趋势。

　　对于中年危机的成因?研究者仍未找到答案。一种解释认为，人到中年，对自己的长处与短处已比较了解，对未来不再抱有过多激情和渴望。另一种解释为，中年危机源自与周围人的比较。了解这一规律有助于人们更好地应对中年危机。